【善玉菌のチカラ】は、カスピ海ヨーグルトの乳酸菌「クレモリス菌FC株」を手軽にとれる人気の乳酸菌サプリ。
そんな【善玉菌のチカラ】を飲むとアトピー性皮膚炎に良いという情報があるのですが本当でしょうか？！
もし本当ならアトピーで困っている方にとってはとても嬉しい情報ですよね。
【善玉菌のチカラ】が本当にアトピーに効くのか調査してみました。
【善玉菌のチカラ】がアトピー性皮膚炎に良いって本当なの？！
最初に結論からお伝えすると、【善玉菌のチカラ】はアトピー性皮膚炎に有効です。
ですが、すべての乳酸菌がアトピーに効果があるわけではありません。
【善玉菌のチカラ】に配合されている「クレモリスFC株」という乳酸菌が、アトピーなどのアレルギー症状に効果があるのです。
クレモリスFC株のアトピーへの有効性は、「クレモリスFC株」を発見したフジッコが日本薬学会で発表してます。
カスピ海ヨーグルトのアトピー性皮膚炎に対する作用（PDF:311KB）
カスピ海ヨーグルトは独特の粘りがありますが、
あれはクレモリスFC株が作り出す独特のネバネバ成分（EPS）によるもので、
身体の中の免疫細胞を活性化してアレルギー症状を緩和する効果があります。
一般的なヨーグルトなどに含まれる乳酸菌も免疫力の向上には役立つのですが、
アトピー性皮膚炎に有効なのは「クレモリスFC株」なんですね。
【善玉菌のチカラ】を実際に飲んでみてどう変わったか
私はお腹の調子を良くしたくて【善玉菌のチカラ】を飲み始めたのですが、
1ヶ月ほど飲み終わったあとに肌荒れが治ったことに気づいたんです。
飲み始めた当時は肌荒れまで治るなんて思っていませんでした。
アトピー性皮膚炎やアレルギー症状を治したい方にとってとても有効な【善玉菌のチカラ】ですが、
肌の悩みも便通の悩みも改善したい方にとっても嬉しいサプリだと思いますよ♪
「クレモリスFC株」をサプリメントで摂る方が良い理由
アトピー性皮膚炎に効果が期待できるクレモリスFC株ですが、
- カスピ海ヨーグルトを食べる方法
- サプリメントで摂取する方法
どちらが効果的なのでしょうか？
その答えは明白です。
アトピーを改善したいなら断然サプリメントで摂取することをおすすめします。
その理由はなぜか？
ヨーグルトにはアトピー性皮膚炎の症状を悪化させる『脂質』が多く含まれています。
この「脂質」を毎日摂り続けることは肌にとって良くありません。
お腹の調子を良くするためにヨーグルトを毎日食べている方も多いと思いますが、
【善玉菌のチカラ】の1粒と同じ数の乳酸菌を摂ろうとすると、
カスピ海ヨーグルトを200gも食べる必要があります。
脂質はカスピ海ヨーグルトが7.4g（100g当たり、約3.7g）も摂ることになるのに比べて【善玉菌のチカラ】だとわずか0.01gで済むんです。
同様にカロリーを比較しても、カスピ海ヨーグルトだと約132kcal（100g当たり、約66kcal）もあるのに対して、【善玉菌のチカラ】だとわずか約0.71kcal。
サプリメントだと脂質やカロリーを気にすることなく安心して摂取することが出来るのも嬉しいポイントです♪
【善玉菌のチカラ】を１番安く購入する方法
フジッコの【善玉菌のチカラ】を１番安く購入する方法をご存知でしょうか？
それはAmazonから購入することです！
Amazonなら2,830円(税込)で購入できるんです。
よくある最低数ヶ月は続けてくださいといった回数縛りはありません。
善玉菌のチカラは継続することで効果を実感できるサプリなので、
できれば健康のために3ヶ月は続けてみてくださいね！